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おすすめの摂取時間

人気のコラーゲンサプリのすっぽん小町ですが、

コラーゲンの摂取をするのに良い時間というのはあるのでしょうか。

実は、コラーゲンは摂取する時間により、

吸収率が変わってきます。

どういう事かといいますと、まず肌にはサイクルがあり、

そのサイクルが入れ替わる時間が、存在します。

その時間はズバリ22:00~2:00の4時間だそうです。

つまりこの時間帯がお肌が復活する時間ともいえます。

その吸収力の高い時間の直前に

このすっぽん小町を摂取しておけば、より効率的に

コラーゲンが吸収されるというわけなのです。

ぜひ試してみてください。

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